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「自分を大事にして、生きていい」を叫ぶ、啓蒙の金曜日

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#他人軸

「他人の期待に応えればいい」という絶望的な諦めの件

「他人の期待に応えればいいんだ。自分の意思なんてどうでもいい」 そんな絶望的なあきらめを…

【最新ロードマップ】うつヌケでたどる3段階。うつなら誰もが通る道とは?

うつ病を治せる人・治しづらい人の特徴を洗い出した時、あるロードマップを共通して描いている…