朝トレ 2018.09.20 タマ 2018年9月20日 13:17 朝トレ調子が悪い時はストレッチでリラックスhttps://youtu.be/IHkv9I7R1TY #ダイエット #記録 #トレーニング #ストレッチ #下半身痩せ #腹筋割りたい #顔痩せ #くびれ作り この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート