夜トレ 2019.05.07 1 タマ 2019年5月7日 22:37 ●心と体を整えるヨガhttps://youtu.be/1xrh2fMtuFA●6分プランクhttps://youtu.be/V7SF9Vwb1aQ久々だったからか軽かった #ダイエット #トレーニング #ヨガ #体幹 #プランク #下半身痩せ #腹筋割りたい #顔痩せ 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート