直感力の向上に印堂の整膚

眉間にしわ♯入っていませんか？

眉間にしわが入っている人は、「精神的な不満」や「健康を害している」と判断されてしまいます。

眉間のしわを薄くするのも整膚を続けることで叶います✨

眉間にある顔ツボを印堂（いんどう）と言います。

印堂を整膚すると、

〇しわの解消　〇ストレス解消　〇質の良い睡眠　〇目の疲れの緩和　〇小顔効果　〇頭痛の緩和　〇直感力の向上

などの効果があり、今回注目するのは直感力の向上です。

眉間の奥にある松果体

眉間にある印堂というツボを整膚して刺激することで、眉間の奥にある松果体も刺激されます。

松果体とは…脳の成分を構成する内分泌器官。形が松ぼっくりに似ていることから松果体という名前が付けられています。

睡眠と覚醒の切り替え調節をして、自然な眠気を促す作用・メラトニンというホルモンを作り出すことです。

しかし残念ながら現代人の松果体は石灰化してしまっていることが科学的にも判明されています。

松果体が石灰化してしまうと睡眠障害や認知症を引き起こしてしまうといわれており、松果体が石灰化してしまう原因の一つにフッ素が挙げられています。

市販されている歯磨き粉の9割にフッ素が配合されていますしテフロンのフライパンにも塗布されています。さらに殺虫剤や農薬にもフッ素が含まれています。

わたしたちは知らず知らずのうちにフッ素を体内に取り込んでいることになります。

松果体の石灰化をふせぐために

では、松果体の石灰化を防ぐためにわたしたちはどんなことに気を付ければいいのか？

〇フッ素が配合されていない歯磨き粉を選ぶ
〇食材を買うときはなるべく無農薬の野菜を選ぶ

・・・どちらも難しですね💦虫歯も困るし、無農薬の野菜🥕🌽🥦🥬はなかなか手に入りません。

そこで注目するのはケイ素です。

松果体のほとんどがケイ素で構成されているということと、ケイ素はカルシウム以上に骨を強くするということが研究でわかりました。

ケイ素が含まれる食べ物全粒粉・ひえ・あわ・きび・大麦・とうもろこし・青のり・ひじき・バター・ほうじ茶・ジャガイモなどです。

プラス印堂を整膚して松果体が石灰化するのを予防しましょう♪

整膚の解説動画ご案内

こちらの動画で整膚の基本技法が学べますのでぜひご覧ください♪