不安な気持ち

不安に襲われるときがある
それは、結局、今にいない
つまり、思考の中で
あーでもない、こーでもない
こうなったらどうしよう
と考えている時だ。
そんな時、浮かぶのはたいていネガティブなことばかり。

ふとした瞬間に
そこに囚われてもしょうがないな
って気づいて、考えることをやめるんだけど
ついつい
また、考え始めたりして。

なんだか不思議な人間のしくみ。