りこっと 2021年9月28日 07:15 ヘルペスでかくなってる。ため息。手強すぎてびっくりする。足のこむら返りにも悩まされている。私の場合は運動量に関係がないようだ。今日は果物、主にみかんを食べてヨガとランニングをしてみる。 #日記 #健康 #カラダと向き合う 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート