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10日間チャレンジのご報告
❝決めたらできる!短期計画❞
ブレスプレゼンターの野地です。
12月20日の私の記事
で、今年を赤点クリア以上で終わりたい私のお話をしました。
今日はそのご報告です。
まず、年末前に
やれていないことがたっぷりあることに
気付いたのがよかったです。
目の前のことに追いかけられるだけの日々だと、
大切な目標を忘れてしまいます。
思い出せたのってホントにラッキー
(noteに書かせていいただいているおかげです💕)
それから短期で、大事なものから取り組んだのもナイス。
10日間なら頑張れる私、ということを
自分に言い聞かせて、
「あと○日」と
終わりが見えるのもいいみたい。
いつ終わるのかわからない厳しさはキツイですよね。
そして詰め込み過ぎない、というのもよかったです。
タスクは一日につき重要なもの2つにしました。
完全にはできなかった日もありました。
でもとりかかっているので
次の日にスタートしやすかったです。
とりあえず手を付けておく!
そしてその日のタスクがクリア出来たら
そのほかのモノにトライです。
そうやって忘れてた大切なことを
やることができています。
できたことに点数をつけるのもおススメです。
見える化すると自分の状態が分かりますね。
「マーマーできたね」と「80点だね」では
気持ちが違います。
10日間チャレンジはあと今日一日。
今の時点で自分の中では赤点クリア🤩
これからの時間でどれだけ点数を上がられるのか👊
ムフフっ😏楽しみになってきた💖
❝決めたらできる!短期計画❞
今日は木曜日。伸びることを楽しむ一日でありますように💖
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