ただいま燃焼中の「〇〇炎」

❝カラダが燃焼中なら燃えつくすまで？❞

ブレスプレゼンターの野地です。

おのころ心平さん
http://www.personalhealth.jp/
によると、

「○○炎」とは、

燃やしてしまうべき毒素が

そこに溜まっているよ、という

メッセージだそうです。

だからそれを燃やそうとして

熱を帯びるんだそうです。

これには非常に納得した私でして、

何を隠そう、昨日から少し熱が出ています。

鼻水と声変わりもアリ、

風邪の菌に好かれちゃったようですね。

こんな時には燃焼の3原則。

燃やし尽くすのがわたし流。
（賛否両論あると思いますが・・・）

熱が出るという事は

すでに火がついているということ。

そして燃やすモノがあるということ

そしてもう一つは酸素。

呼吸を深くしてたっぷりの酸素をを送って

サッサと燃やし尽くしちゃいましょう作戦です。

基礎疾患がある方や他の病気の心配がある方は

お医者さんに相談してくださいね。

十分な水分を取りながら、カラダの循環を良くして

カラダを休めながら深い呼吸をしていると

たいてい1～2日でスッキリ！

今回もこの作戦でいきます👍

ではおやすみなさい？？？

（だったらいいんだけど
仕事を休むほど不調ではないので
行ってきます）

夜は暖かくして早めに寝ま～～す😁

❝カラダが燃焼中なら燃えつくすまで？❞

今日は水曜日。不要なものは洗い流せる一日でありますように💖