梅雨が苦手なひとり法務が、コンディションを整えるためにやっていること

関東は梅雨入りですね。、天気・気圧の変化に弱い私にとっては酷な季節がやってきました。いつもは無理すれば120~150%くらいの力が出せるところ、最近は全力で踏んでも90~110%くらいが限界で、なんだか本調子が出ない日々。

一方で、社内外でその話をすると「全然そんな感じに見えない。元気そう。」「そんなにアウトプットが落ちている感じがしない。」と優しくも言ってもらえることが多いので、ここでちょっと