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楽食探訪&エッセイ

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恋愛下手なあなたに必要な「26」のこと。『恋愛・婚活 魔法の成功術』

彼氏・彼女が欲しい。結婚したい。その願いは、きっと叶います。必要なのは、たった26のこと。その先には、“幸せ”が待っています。 恋愛ほど、難解なジグソーパズルはありません。1000ピースを超える時もあれば、たった10ピースの時もあります。でも、考え方次第で、パズルはいとも簡単に完成させることができます。 ひとつひとつ地道に組んでいけば、1000ピースを完成させることは、それほど難しくはありません。たった10ピースでも、元々のピースが間違っていれば、いくら頑張っても、虚しい

『プチ我慢』で、みんなやせられる!

『実録・20日で17kgダイエット』&『実録・1ヵ月4kg・3ヵ月8kgダイエット』 ダイエットをめざすあなたへ。 やせたい。スリムになって、お洒落したい。でも、食欲に勝てない。簡単にやせる方法はないの?みんな、そんなことを言っています。 私はいつも思います。「やせたいなら、食べるな!」。みんな口では言っていても、本気になっていないのです。それだけのことです。 太っていることで悩んでいる、とか、辛い、とか言っていますが、本当でしょうか。悩むくらいなら、ダイエットすれば