テストステロンさん

こんばんは。
皆さんテストステロンさんってご存知ですか？

筋トレについて熱く語っているお方。
しかし筋トレだけでなく、人間関係や健康についても言及しています。

このお方、本も出版されているのですが

めちゃめちゃオススメです。

とにかく前向きになれます。
頑張るなって言ってくれます。

自分自身は筋トレオタクの友人に教えてもらい
当時は全く筋トレに興味なかったのですが、
思わず筋トレ始めようかなと思うほどです。

かなーーーーり要約すると
・体の調子が悪い
・不安なことがある
・健康体を取り戻したい
・気持ちが前向きになれない

これらのことは筋トレで解決するよって話
(要約しすぎ)

興味ない人でも絶対に筋トレしたくなります。
ぜひ皆さんも本あるいはTwitterを除いて見て下さい。