「いっぽ前へ！」を叶える｜皇居ラン＆手相体験
『皇居ラン』って、したことある？
50mも走れなかった私だけど、今は皇居ランがとっても楽しい！
体力だけじゃなくて、自信もつくの。
ねぇ！ちょっと一緒に走ってみない？
きっと、あなたの背中をポンと押してくれる体験になるはず！
皇居ラン体験
皇居ランってね、自分で自分にかける魔法みたい。
走った後はいつも気分スッキリ！
達成感にあふれて、なんだかやる気がみなぎるの。
皇居ランは１周5km。
「そんなに走れないかも……」って思った？
大丈夫大丈夫！
ゲスト講師に”カラダのプロ”を呼んでるの。
彼女が一緒にいて、走りきれなかった人はいないのよ。
無理せず、あなたのペースに合わせてリードしてくれるわ！
だから、走るのが初めてでも安心して楽しんでね！
手相鑑定体験
でもね、それだけじゃ私の企画するイベントっぽくないじゃない？
だから今回は『手相鑑定』の体験も入れたのよ。
私が言語化魔法で手相鑑定すれば、不安も晴れ晴れ！
スッキリシャッキリ！
タロットカードも使いながら、あなたの輝きを言葉にしてお届けします。
鑑定後は「人生の主役は私よ！」の気持ちで、胸を張って1日過ごせること間違いなしよ。
ゲスト講師：大澤綾子さん
ゲスト講師の方はね、美女よ。
名前は『美女』ではありません。
大澤綾子さんです。
カラダもマインドも、引き上げてくれるコーチです。
「精神的な感覚が敏感」という手相をお持ちの方なので、表情やカラダの微々たる変化も見逃さず、常に相手の幸せを考えてリードしてくださるのです。
私は彼女に皇居ランのアテンドをお願いしていて、いつもビシビシと肌でそれを感じるの。
そんな心強いコーチが一緒に走るので、ビギナーさんでも大丈夫。
つい最近まで10m走っただけでゼーハーしていた私が、断言してるんだから。
大丈夫ったら大丈夫。
綾子先生との皇居ランでは、カラダだけじゃなくてマインドも整ってくるのよ。
なぜなら、綾子先生はマインドのコーチでもあるから。
走りながら綾子先生と対話を重ねる。
自分でも気づかなかった思考や感情を、うまーく引き出してくださるので、自分の頭の中も、心の中もなんだかスッキリ整理されるのです。
マインドが変われば、カラダも変わる。
綾子先生と話をするだけで、むくみもスゥーッとひいていくの。
皇居ラン、ちょっと興味あったんだよねぇ……
と思った方は、ぜひ一緒に走りましょ！
＜初心者ランナー対象です＞
そもそも、イベント主催者の私が初心者ランナーです。
「速く走るぞ！」とか「バリバリ行くぞ！」とかよりも、ゆるふわな心持ちで一緒に走れたらうれしいです。
持ち物リストや、私の皇居ランのルーティンもまとめてあります。
「ほほぉ。皇居ランってこんな感じかぁ」とイメージしてみてくださいね。
＜持ち物リスト＞
＜私の皇居ランルーティン＞
＜当日の流れ＞
待ち合わせは、ランニングステーション（略称ランステ）です。
※ランステとは更衣室・ロッカー・シャワーなどが使える施設です。
↓
9:30
ランステで運動できる服装に着替えたら、皇居ランに出発！
↓
10:30
ラン終了後はシャワーを浴びてさっぱり！スッキリ！
↓
11:00
カフェに移動してのんびりティータイムをしながら、手相&タロット鑑定の体験会となります。
※鑑定時間はお一人10分程度です。
↓
12:00
解散！
お時間のある方はランチをご一緒しましょ。
＜イベント詳細＞
開催日｜2024年11月26日（火）9時30分～12時
参加費｜3000円
持ち物｜着替え
定 員｜4名
集 合｜Re.Ra.Ku PRO 竹橋皇居前店の受付前
▼お申込みは下記フォームよりお願いいたします▼
（注意事項）
・参加費に『ランステ利用料』『ティータイム代』は含まれていません。
・Re.Ra.Ku PRO 竹橋皇居前店の利用料は800円でキャッシュレス決済のみです。
・下着の着替えも用意しておくと安心です。私は毎回汗びっしょりになるから。
・日差しの強い日は、サングラスや帽子があるといいかも。
・メイクポーチも必須よ！
・ほとんどの物はランステでレンタルできます。私、シューズはいつもレンタルしちゃう。
・レンタル料金の目安はこんな感じです→バスタオル：300円、シューズ：200円、ウェア：各種200円など
▼質問やお問い合わせは、井出志穂のInstagramDMまでお願いいたします。
https://www.instagram.com/ideshihooo/
では、皆さまにお会いできるのを楽しみにしております！！