昨日のノートについて、言葉で不快を伝えないと察してちゃんになってしまうなぁと思いつつ、相手に不快を伝える伝えないは自分で選べることと、不快のキッカケは相手でも、そう感じる原因は相手ではなく、私の中にあることを改めて認識のベースに置かないと、いつまでも解決しないなぉと思うなど。