なちゅろぱすの日々スピ日記12　「唯一絶対の治療法」はない

ダイエットも健康管理も15歳くらいから万年やってますが

繰り返し繰り返し思うのは

「これだけをやってれば絶対！」っていうのはないです

人は安易に答えを求めがちだし
若い時ほどその傾向は強いけど

この世に同じ人間が一人もいないのと一緒で

病気の原因も治療法も千差万別だし

体格、年齢、性格、生活環境、行動パターン、生活強度、置かれている状況、経歴、家族関係、食事・・・
それら全てが「その人