毎日1分、1%習慣を変えていくことでその効果は38倍になる

毎日1%の積み重ね

昨日までの自分が100%だとして、そこに1%の改善を取り入れた場合

100%＋1%＝101%

2日目101%×101%＝102.01%

…1年で101%の365乗

3778%のパフォーマンスが得られる

実に38倍近い変化が得られる