朝活チャレンジしています☀️

ママにも自分のための時間がほしいみなさんには日頃から習慣として行っていることはありますか？

わたしは朝の早起きを習慣化することで、早朝に自分時間を確保することができるようになりました。
やりたかったことリストが片付いていないことへのモヤモヤした気持ちで1日を締めくくるのではなく、今日もやりたいことを１番に取り組めてハッピー！というポジティブな気持ちで１日が始まっています。
朝のうちに自分自身が満