ストレートネックは整体で治る？整骨院との違いと、おすすめの治療院の探し方♪

起きた瞬間からスマホのチェック、パソコン作業……
多くの人にとってはもはや、当たり前のルーティン作業になっていますよね。そしてそれに比例するように、首や肩の凝り、頭痛などの不調を感じる人が年々増えています。
 
もしかするとその痛み、『ストレートネック』かもしれません！
 
ただの肩コリ・首コリと見逃し放置していると徐々に症状は悪化して痛みが増すほか、自律神経にまで悪影響が及んで鬱状態を引き起こしてしまう場合も……
 
このページではストレートネックになってしまう原因を知るとともに、予防と改善にむけた治療院の選び方をご紹介していきます。

ストレートネックとは？

「頸椎美人だね～！」

当院スタッフの家族がある治療院で施術者に言われた言葉です。
この言葉は決して褒め言葉ではなく、首がまっすぐ伸び切ってしまった状態を表現した施術師のウィットに富んだ（？）ジョークでした。

「首がまっすぐの状態」
これがまさにストレートネックです。
 
本来、首は緩やかな曲線を描いているのが自然な姿。

しかしスマホやパソコンに集中してしまうと、知らず知らずのうちに首はピン！とまっすぐ前に伸び、首だけで重たい頭支え状態に……
この姿勢が長時間続くことで関節や筋肉は強張り、やがて元の緩やかな曲線に戻らなくなってしまいます。
（だから別名「スマホ首」なんて呼ばれ方もするんですよ。）

ストレートネックになりやすい人

ストレートネックは「正しくない姿勢」による背骨や骨盤のゆがみが原因で引き起こされます。たとえば以下のような状態に心当たりはありませんか？

●猫背
●足を組むクセがある
●反り腰
●運動不足
●合わない枕の使用

また、デスクワークのほか車の運転をお仕事にされている方、ピアニスト、産後のママさんなどはもはやストレートネックは「職業病」といっても過言ではないでしょう。男性よりも筋肉量の少ない女性の方が発症しやすい傾向にあるようです。

ストレートネックはどこで治療するのがいい？

ひょっとするとストレートネックかも？そう気づいたとき、どこで治療すればいいのでしょうか。

まず安静にしていてもズキズキと痛む、酷くなっているなど、日常生活もままならない場合には迷わず整形外科を受診してください。椎間板ヘルニアや頸椎症などの疾患の可能性も考えられるからです。
整形外科には『整形外科専門医』……いわゆる”医師”が診察を行いレントゲンやCTを用いて診断を下して治療にあたります。
また、手術が必要かどうかの診断も”医師”が行います。

整形外科にて「ストレートネック」と診断はされたものの特別な疾患ではない、または不調が続いていて根本的な改善を目指したい場合は『整骨院』や『整体院』に相談してみましょう。

ストレートネックは体の歪みで生じる疾患。整骨院や整体院ではその歪みを整え、さらに歪まないための筋力「インナーマッスル」を強化して根本治療・再発防止を叶えます。

ちなみにお手軽に行けるマッサージ店やもみほぐしでは一時的な筋肉の緊張はほぐれますが、根本的な改善にはつながりません。リラックスを目的とするならば有意義ですが、違いを理解したうえで上手に利用してくださいね。

整骨院・整体院を選ぶポイント

ではどのような『整骨院』『整体院』を選べばいいのでしょうか。
まず知っておきたいのは両者の違いです。

整骨院

『柔道整復師』という専門の国家資格を取得している医療技術職。
手わざを用いて骨折や脱臼などを手当てし、運動療法・運動指導などの専門知識を用いてアプローチする。捻挫や外傷性の打撲、脱臼などは健康保険の対象となる治療もある。

整体院

民間の資格で専門知識を学んだ知識と技術を持つ職業。施術によって体の痛みの解消を目的とし、歪みを整え、日常生活での姿勢などについてのアドバイスなどのアフターフォローも行う。体の歪みを整えるほかスポーツ業界や美容業界でも活躍している。

こうしてみると整骨院が良いのでは？と考えてしまう方もいらっしゃるかもしれません。ですが実際は『柔道整復師』の免許を持つ先生が院長として『整体院』を開業していることも多ですし、たとえ民間の資格であっても専門の知識を学んだ、信頼のおける先生であれば一概にどちらが良いとは言い切れないのです。
ただ、院長が有資格者であればスタッフへの指導面で良い影響はあると言えるでしょう。
さらに、慢性的なストレートネックに関していうと『柔道整復師』が施術を行っても保険対象にはならない場合もあります。

院を選ぶ際は、院長の経験や資格、院内の清潔感、カウンセリングが丁寧さ、そしてスタッフへの教育制度などを事前にホームページなどでチェックするといいですね。
加えて女性のスタッフがいると安心できる、家や会社から近くて継続して通いやすいといった条件も視野に入れて探してみてください。

痛みの根本治療『しもきた鍼灸整骨院(仮)』

ストレートネックの根本的な改善を望まれるなら、ぜひ『しもきた整体院』をお試しください♪
当院では以下の5つのポイントでしっかり患者さまをフォローします！

① 痛みを根本から改善。自然な姿勢を取り戻し、再発を予防します。
② カウンセリングに力を入れ、原因を特定します。
③ 一人ひとりの体に合せた痛くない施術をお約束します。
④  施術後も専門家による食事・姿勢・セルフケアなど再発防止へのアドバイスを行います。
⑤ 多くの専門家のお墨付き！ 

その場しのぎの施術ではストレートネックの再発を呼び、結果的に何度も医院へ通って費用もかさんでしまいます。
『しもきた鍼灸整骨院』ではストレートネックの治療による全身への働きかけにより代謝・体力のUPや骨盤のゆがみ、開きが整うといった様々な効果も期待できますよ。
ぜひ他の医院と比べてみてください。
 
いまや日本人の8割が予備軍ともいわれている新たな国民病『ストレートネック』。
痛みは我慢せず、ぜひ治療院を利用してみてくださいね。