ちゃんすどのweeklyの書き方、そして振り返り方!!
ちゃんすどです！
今日も来ていただき、ありがとうございます！
今回は、weeklyの書き方についてお話ししていこうと思います。
よく、インスタライブをしていると、
「色分けはどうしてますか？教えてくださいー！」
と、聞かれることが多いので、
noteを使って少しまとめてみます。
①色分けの仕方
仕事の時間＝グレー
飲んでいる時間＝イエローか山吹色
学習会の予定＝青
ワクワクなこと＝ピンク
仕事の時間は、今は正規の労働時間ははっきりとマーカーを分けています！
移動する時間は、黒い点線で、
残業するしている時間は、グレーの点線に示しています。
朝活のなどの時間は、月の基調色を決めて、
毎月変えているのがちゃんすど流です。
これは、単純に僕がカラフルなものが好きというのと、常に同じだと飽きてしまうという理由があります。
②時間軸
普段の仕事は教員ということもあり、
基本的にはその週の時間割と会議日程を書いています。
生徒の欠席によって、空き時間が生じることもあるので、基本の時間割を書いておいて、
変更があったら青で記入しています。
そして、生徒のちょっとした出来事を書いたり、
仕事のことで気になったことを短く書いたりして、
ちょっとした振り返りをしています。
③その日の日記
自分のその日の気持ちをなるったけ、率直に書いてます。
嬉しかったこともあるし、もちろん「あーあ」って思ったこともなるべく正直に。
自分のきちんと振り返りたいのであれば、自分にうそはつかない。
正直でいいんです。だってありのままの自分の気持ちなんだから。
普段、仕事とかで周りと合わせる瞬間があるなら、尚更です。
負の気持ちにも正直に。
でも、最後は読み返した時に励みになるように
前向きな終わり方にはするようにしています。
人や物、起きた出来事から気づいたこと、学んだことを忘れずに
綴っておこうと思っています。
④マスキングテープ
3月からの春Cittaからは、毎週違うマスキングテープを貼り始めました。
少しでも、ページが華やかにしたいと思ったのと、
月の基調色や行事などに合わせて毎週変えていくと、
手帳に雰囲気が出るかなと思いました。
これは、マスキングテープどんなのあったけ？
と、使っていなマスキングテープを使うことにもつながっています。
⑤週の目標、振り返り
必ず、週の初めにはその週の目標を書いています。
仕事のことでもいい、プライベートなことでもいい。
やりたいことや気をつけたいことを書いています。
そして、右ページには週に振り返りを。
その週の総括だったり、反省したこと、気づいたこと、
学んだことを書くようにしています。
先日、半年間の日記を振り返りましたが、
半年の中でも自分の中で変化したこと、成長したことがあると
気づけました。
毎日じゃなくても、書くことを続けることで気づけることってあるのかもと思います。
終わりに
よく、ちゃんすどのWeeklyはびっしり！とか
字が可愛いていい、マステがいい！
と褒めていただくことが多いです。
でも、僕にだってスカスカの時期や
全く手帳が書けない時期がありました。
書けるのがいい。書けないのが悪い。
そんなことはないと思います！！
自分に合う書き方を見つけるまで試行錯誤できるのも
Citta手帳の魅力ではないのかなって。
大親友と僕の手帳の使い方は、似ているようで色使いは全くの逆ですw
それでも、お互いに手帳を使って気づいたことを話したりしています。
自分なりの使い方＝それが自分らしさ
ではないのかなって。
人の真似は大いに結構！
そこから、私はこうしてみたい！
と、新しい使い方を発見しても良いかもです。
そんなところで、ちゃんすどはこうやってWeeklyを書いています。
もし、いいな！と思ったら、是非とも教えてください！！
ここまで読んでいただきありがとうございました！
手帳のちゃんすどでした♪
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