冬の屋久島へ

ただ知ることで光が射すことがあります。

それは不確かな何かではなく。
はっきりと感じ捉えられること。

耳を使って。
目を使って。
体を使って。

そして、ほんの少しの勇気と好奇心をもって。

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１２月３日。
屋久島へ。

ヨーガスートラをお伝えしに行かせて頂きます。

これまでインド、チベット、ミャンマーなど各地の技術と智慧を学び、ヨーガスートラという聖典の読解を行ってきました。

ヨーガスートラは、僕たちの今に活きる智慧のバイブルです。

今回は短い時間ですが、みなさんの暮らしや練習の中に連れて帰って頂けるような凝縮した時間を一緒に過ごせたらと思っております。

ヨーガスートラを読んだことがない方やヨーガの経験が少ない方も大歓迎です。

ヨーガのムズカシイ話？？、、、を暮らしの中へとかしていくのが僕の役割です。

是非是非、気楽にいらしてください😌

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【ヨーガスートラを〝今〟へ繋ぐ】

　
①　10時～12時　講義　
［古代の智慧を現代へ］


“ヨーガスートラ”は、ヨーガの智慧の結晶です。

古代の人々が励み、紡いできたモノ。

この社会の中で、世界の中で、古代の叡智はどう私たちを支えてくれるのでしょうか。

ヨーガという膨大な技術・情報の中でしっかりとした道をみなさんと一緒に紡ぐための講義です。

ヨーガの経験に縛られずに今を精一杯生きるすべての方にお届けしたいと思っております。

私たちの心、身体、暮らし、全てがヨーガと繋がり活きる内容です。

知ることから世界が大きく変わることを体感して頂けるように精一杯お伝えさせて頂きます。

②　12時～13時半　レッスン
［Sutra yoga -呼吸-］


ヨーガスートラを“練習する”。

ヨーガスートラの定義するアーサナと呼吸を特別な技法として体系化したヨーガです。

私たち自身の中にある静寂へ向かい進んでいきます。

一瞬の感覚。
そこから広がる穏やかな変化をみなさんの暮らしへ。

今回は〝呼吸〟という角度から練習を進めていきます。

みなさんと心地の良い呼吸に包まれた素敵な空間になります様に。

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◉日時：12/3(日)　10時～13時半

◉受講料：8000円　[ワンドリンク付き]

✴️島内にお住まいの方は特典がありますので@yama.cafe.keiko　までDMでお問い合わせをお願いします。

◉会場：CAFEシリウスin山カフェ

スタジオを併設していますのでそちらで🧘

◉講師：道村友哉
@ieyoga_style
@ieyoga

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航空券などのチケットは自己手配になるのですが、@yama.cafe.keiko までご相談下さい。