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#993「今週(6/24～6/29)の記事」【6月30日(日)】

まっちゃん@朝活で人生変えた男

おはようございます！まっちゃんです。

今週もあっという間に日曜日。
そして６月ラストですね。

もっと言うと、１年の半分が終了しました。

みなさんは年始に立てた目標の
状況はいかがでしょうか？

今日は自分時間で振り返りをして
起きたいと思います。

という訳で、日曜日は「一週間の振り返り」です。

今日の記事はこの一週間
なにかと忙しいみなさんのために

一週間の記事をまとめているので
忙しくて読めなかったという方は
この機会にご覧くださいませ！

それではさっそく本編へ行ってみましょう！！


-本編に入る前に、はじめましての方に向けて、
改めてこのnoteのご説明をさせてください。

このnoteでは、40代で独立したおじさんの
リアルな日常を仕事、朝活、副業、SNS運用、子育て、
マインドなどの角度からお届けいたします。

他にもその日にあったことや気になったことも含めて、
曜日ごとにテーマを決めて日記形式で書いています。

■こんな情報を知りたい人におすすめ

・朝活をはじめたい人
・継続ができない人
・人生を変えるきっかけを探している人
・40代で独立した人のリアルな1日
・40代の思考
・フリーランスとしての働き方
・毎日がポジティブになる方法
・ダイエット、健康管理
・モチベーションを高める方法
・子育てへの関わり方
・ペットとの暮らし
・副業のコツ、やり方
・人生の目標の見つけ方
一つでも共感できる部分などがあれば、コメント、
フォローしてもらえると嬉しいです。

■曜日ごとのテーマ
月曜日：朝活
火曜日：マインド系
水曜日：仕事
木曜日：子育て
金曜日：ペット
土曜日：雑談
日曜日：一週間の振り返り

【今週書いた記事の紹介】

6/24(月) 「生活リズムを整える方法９選」

月曜日のテーマは「朝活」

梅雨の時期で寝苦しかったり、
精神的に落ち込んでいてなんだか
調子が出ないなぁ、という方へ

「生活リズムを整える方法」を
お伝えしております。

９つリストにしているので、
これが１つずつでもできれば
生活リズムが整い、精神的にも
肉体的にも健全な状態を維持できますよ。

6/25(火) 「【悲報】持ちものを大切に扱わない人の末路」

火曜日のテーマは「マインド」でした。

この日は「持ちものを大切にしないとどうなるのか？」
をテーマに挙げさせて頂きました。

私は比較的物を大切にする方なのですが、
最近会った方で持ち物を粗末にしたり、
こだわりがなく、
全然仕事もしない人を見ていて、
感じたことを書かせて頂いています。

ぜひ興味がある方はご覧ください。

思わず持ち物にこだわって、大切にしたくなると
思いますよ。

6/26(水) 「上司との関係が劇的に良くなる方法10選」

水曜日のテーマは「仕事、副業、SNS」という事で
ビジネスがらみのことを書かせて頂いております。

この日は「上司との関係が劇的に良くなる方法」と
しまして、私自身がやってきてうまく上司と
コミュニケーションを取り20代のころから
役職につかせて頂いた経験をまとめました。

これから出世を考えている方は
ぜひ読んでみてくださいね。

6/27(木) 「イヤイヤ期を受け入れて、心の余裕を保つ」

木曜日にテーマは「子育て」です。

私をフォローしてくださっている方は
まっちゃん子育て苦労してるんだろうなぁと
お察しかもしれません。

もはや最近は悩み相談noteのように
なってしまっています。

それでも今回は前向きに
「イヤイヤ期」を受け入れることに
ついて書いてみました。

同じようなお年頃のお子さんをお持ちの方が
少しでも子育てをラクにできれば幸いです。

6/28(金) 「第二回関西シーズーコレクション2024開催決定！」

金曜日のテーマは「ペット」です。

タイトルにある通り、5月3日に第一回を
開催した「関西シーズーコレクション2024」の
第二回の開催が決定いたしました。

その過程や裏話なども含めて
これからまたシリーズ化になるかもしれません。

ぜひ引き続き目が離せないイベントに
なりそうです！

これからの動向もお見逃しなく！

6/29(土) 「奈良マラソンエントリー完了」

土曜日は「雑談」がテーマでした。

それを良いことに私的な事を
普通に書いてしまってすいません。

奈良マラソンに今年も出るよ、というご報告でした。

もし同じ大会に出る方がいらっしゃれば
交流して頂けると幸いです。

今週は以上でございます。

みなさんは一週間どのようにお過ごしに
なられましたか？

ぜひコメント欄にもご記入下さいませ。

最後まで読んでいただき
ありがとうございました！

スキ、フォローは大変励みになります。

それでは明日の記事もお楽しみに！

【おまけ】

・今日はこの後、大阪城付近で開催される
　ランニングイベントに参加してきます。

　プロのランニングコーチから走り方について
　直接アドバイスが頂ける機会なんて　
　めったにないので、参加しました。
　
　あいにくの天候ですが、土砂振りでない限りは
　決行するので楽しみです。

それでは今日も素敵な一日をお過ごしください！

【昨日のスケジュール】

6月29日(土)  くもり

4:00 𝕏ポスト、歯磨き、洗顔、白湯
4:30 読書
5:00 𝕏ポスト作成
6:00 𝕏ポスト、リプ回り
6:30 犬の散歩
7:30 ランニング、シャワー
9:30 朝食、洗濯
10:30 移動
12:00 WHATWAN到着
12:30 昼食
13:30 家族で遊ぶ
16:00 移動
17:30 買い物
18:00 帰宅
18:30 お風呂
19:30 夕食
20:30 note執筆
21:00 スケジュール確認、タスク管理、記帳
21:30 就寝

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記事のテーマごとにマガジンにまとめておりますので、あわせてご覧いただけると幸いです。

それでは引き続き、よろしくお願いします！

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