慣れないリモートワーク下でもメンタルを維持できていたので、何が効果的だったか自分なりに振り返ってみた

僕が所属する会社では2020年の2月からリモートワークが開始となり、それから約1年経ってようやく僕はこの環境に慣れてきました。

ただ、一方で周りを見ていると自粛疲れというか、気がついたら何か疲弊しているな…という方も一定数出てきているかなと感じています。

会社のボスと1on1を行うとき、最初に「元気？」とか「健やかに過ごしている？」と聞かれるのですが、その反応で僕らの健康状態を測ったり、アイス