永久保存版!万人に必須なおすすめマルチビタミンミネラル!【サプリメント入門② 】
筆者は現在10種類以上のサプリメントを飲んでいますが、プロテイン以外にもおすすめしたいものがたくさんあります。
その中でも特におすすめなのが、今回紹介する【マルチビタミンミネラル】です。
筆者が唯一、万人が必須級に摂取すべきと考えているのがこのサプリメントです。
早速、マルチビタミンミネラルの効用、おすすめ商品を紹介していこうと思います。
●ビタミンとは?
ダイエット入門②にて、「ビタミンミネラルも大事だけど…」というお話をしました。
ビタミンというと、
「体の調子を