ごきげんよう❗️ ストレッチインフルエンサー【ハタノスケ】です😎 最近、どこかのスタバやカフェで座って勉強やブログ、動画編集をする事が多いのですが、ふと「何故人は腰が痛くなってしまうのだろう❓」と考えてしまいました🤔 今の現代社会…殆どの方が座って仕事をしたり、本を読んだり、ゲームをしたりと何かしら座って作業する事が多い人は【何故腰の痛みと言うモノに悩むのか？】を個人的見解を踏まえて、書いていこうと思います。 ・そもそも腰の痛みとは…？ このように定義されております。
最近、歩き方についてよく考える…そして街を歩く人達の【歩行】の状態がどのようになっているのか…とても考える。【骨盤は傾いていないか？】【重心は安定してるか？】【関節の位置は適切か？】…色々考えながら、適切な状態はどこにあるのか？これを常に考える今日この頃
こんにちは… またまた少し間を空けてしまい、申し訳ありません… ストレッチインフルエンサーの波多野です。 さて…いきなりですが【正しい姿勢】ってどう言う姿勢なのでしょうね？ 🔹骨盤が安定している？ 🔹足首が真っ直ぐ向いている？ 🔹胸がちゃんと開いている？ 個人的には、どれも正解だと思いますが…どれも不正解とも言えますね… 何故なら、【人の身体の状態は日々変化】するからです。 これが、人の身体を【解剖学的視点】でみる上で難しい部分です。 そもそも悪い姿勢とは？
つい先日の話。僕の尊敬している短パン社長こと【奥ノ谷圭佑】社長のセミナーに行ってきました。365日短パンを履きこなし、改めて寒くは無いのだろうか…と思ってしまった。 本当に寒く無いのだろうか。。。？？？ そんなセミナーは可能有名なKADOKAWA書店のビルで行われ、改めて【SNSの重要性】を実感するに至りました。 今や服すら売れるのが難しく、飲食業界も軒並み閉店している店舗が多い世の中において、お客様からの【いいね！】だけで売上5億円を作り出している短パン社長の考え方
皆さんおはよう御座います‼️そして突然ですが、ハタノスケこと私波多野義之助は… これからインフルエンサーになろうと思います「急に何言ってんの！？」と思うかも知れませんんが、昨日の夜Twitterを書いていて僕は感じてしまったのです！ インフルエンサーになれば認知度が上がる⤴️ インフルエンサーは会社を更に大きく出来る⤴️ インフルエンサーは自分のファンを増やせる⤴️ 今僕の働いている #ドクターストレッチ は社員1人1人のSNSでの発信を大事にして頂いている会社
昨日読んだ本で、とても心響いた部分があったので、その共有をしようと思う。 【共犯意識とは、相手と目的を共有すること】 【同じ目線で立ち向かうのが大切】 この本はとあるホステスの人が書いた本なのだが、言い得て的を得ていると思った次第です。誰しも、人は他の人よりも【特別】と思われたいと思うモノ。誰しもが、【物語の主人公】になりたいのだと…そう思うのでは無いだろうか？ で…あれば、その人の物語を【如何に彩っていくか？】 も我々の手にかかっているのだと思う。 ホス
