『ひとり時間が、いちばん心地いい』を中学生にもわかるように解説してみた
「ひとり時間が、いちばん心地いい」という本は、禅僧で庭園デザイナーの枡野俊明さんが、孤独との付き合い方を解説したものです。
「孤独」と「孤立」、この二つの言葉は、似ているようで異なります。孤独は一人でいることを指します。自分だけの時間を楽しむことも孤独です。一方、「孤立」は、他の人とのつながりを失った状態を指します。人との関係がなく、独りぼっちになることが孤立です。これは、人間にとって一番怖いことの一つかもしれません。
私たちは社会的な生き物です。他の人と関わり、コミュニケーションをとることが大切です。でも、時には一人で過ごす時間が必要です。それが、自分を深く考える機会です。
人生には難しい質問がたくさんあります。なぜ私たちはここにいるのか、人生の目的は何か、どうやって幸せになるのか、などです。これらの質問に完璧な答えを見つけるのは難しいかもしれません。でも、それでも考えて、自分の答えを見つけることは、人生でとても大切なことです。
何度も考えても答えが見つからないことがあるかもしれません。でも、考えることをやめて、他の人の考えに従うことは、自分の人生を生きているとは言えません。自分の信念や目標を持ち、それに向かって頑張ることが、充実感と幸せを感じる秘訣です。
でも、現代社会は情報でいっぱいで、いつも他の人の意見や情報に触れています。自分自身を見つめ、人生の大切な質問に答えを見つける時間が少なくなっています。孤独の中で考えることは、人生にとってとても大切です。自分を観察し、自分の心の中にあるものに気付くことで、本当の自分を見つけることができるのです。
孤独と孤立の違いを理解し、孤独の中で人生の質問に答えを見つける勇気を持ちましょう。それが、本当の自己実現と充実感への鍵となるでしょう。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？