今日の瞑想 7 はりぃ 2019年8月20日 03:52 ふと1回の瞑想でどこまでいけるか試したら52分19秒!!コレは素直に嬉しい😂コツコツ積んでけば成果って出るんだね。さてノルディックウォーキングに行ってきます。 #うつ病 #瞑想 #マインドフルネス #HSS型HSP 7 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート