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huraibo_8
坐禅らしきもの
最近、「坐禅らしきもの」を再開した。
今年初めて坐禅体験をし、
その後も時々はやってみたのだが、
日々のやることに気を取られ…
どんどん日々の習慣から消えてゆき、
今ではすっかりご無沙汰になってしまった。
ただ、再開したはいいのだが…個人的には
坐禅とは言いがたいと感じているから、
「らしきもの」なのである。
座る型は特に気にせず、楽に座るだけ。
そして、YouTubeで坐禅用の動画を流し、
目を瞑って、その場で静かに過ごす。
無心になろうと思うのだが、
坐禅体験をしてから、
グルグル色々なことを考えるように
なってしまった…それは今も変わらず。
ゆえに、スッキリしないことが多い。
試行錯誤している今日この頃だが、
続けていきたい習慣だと思っている。
そうしていくうちに、「らしきもの」から
坐禅へと進化させていきたいなと。
修行はまだ、始まったばかりである。
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