なんとなくダイエットして15㎏やせた話 その①

    ある日、なんとなくダイエットをはじめようと決意した。きっかけは、なんだったのだろう。明確には、覚えてはいない。
健康のため？美容のため？

ただ、ただ、とりつかれたように、
本気でやせようと思った。
その結果15㎏やせた。

まず着手したこと、
①体組計②全身映る鏡を購入した。

メタボの自分に向き合った。
そこからのスタートだった。