リーキーガット症候群解消法 第６回　果物を摂りすぎる習慣を変えよう

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“腸漏れ”が病気をつくる

リーキーガット症候群解消法第６回　果物を摂りすぎる習慣を変えよう

文●体質研究所主宰　松原秀樹
構成●近藤友暁

前回は、ゆるんだ腸壁＝リーキーガットが、肥満や糖尿病を引きおこすことを説明し、またリーキーガットになる原因物質の一つとして「果糖」の弊害について解説しました。

今回は、果糖の摂りすぎで起きるトラブルの続きと、果物に頼らない食生活の