より良く生きるヒントとしての潜在意識活用講座　及川幸久2019年幻冬舎ルネッサンス新書№372

諦めずに徹底的に具体的なイメージを心に描き続けること。
１日５回。これを毎日続けると、四六時中考えていることになる。そしてそれが実現される。最適な時間は「夜寝る前と朝起きた時」
イメージの中に、誰かを幸せにするイメージも入れる。そしてその人が幸福になった姿も一緒に描く。
及川さん自身を始め、トランプ、マクドナルド、ヒルトンホテルなどたくさんの事例を紹介。
自分が思っている願いの10倍をイメージしよう。
10年、20年、30年後に広げて大きなスケールビジョンを湧かせよう。

■潜在意識を使いこなす10のテクニック
①イメージング
②方法論は考えない
③ポジティブ・シンキングを使う
④今すぐできることをやる
⑤インスピレーションを必ず記録せよ
⑥インスピレーションを必ず実行する
⑦「チャンスの女神」を毎日期待して待つ
⑧ポジティブな言葉を使う
⑨Think Bigを使う
⑩組織で１つのイメージをもつ

■潜在意識を使い、自分も周りも幸せにする３つの考え方
①「与える」自分の願いの実現により誰かを幸せにする
②「セルフ・ヘルプ」何かにぶら下がる生き方をやめる
③「自分を信じる」すると奇跡が起こる

【感想・行動】
及川さんを知ったのは、2020年のアメリカ大統領選挙。彼のYouTubeを息子に教えてもらった。よく調べてはるなぁと思い勉強させて頂いた。著作は初めて読みます。
またまたこの本も結論が「瞑想」
歯磨きや、食事のように、日々の生活の当たり前の習慣として取り入れていきましょう。

#及川幸久 #潜在意識#瞑想#イメージング#チャンスの女神は前髪しかない#自分軸読書#読書記録

より良く生きるヒントとしての 潜在意識活用講座 (幻冬舎ルネッサンス新書 お 7-1)

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