Hotel KurBio ホテル クアビオ

生まれ変わるこころとからだ。 フレンチマクロビ料理にファスティングプログラム。源泉掛け流しの草津の湯。寛ぎの空間。 心・体・自然の調和をはかる新しいスタイルのウェルネスリゾートです。 http://kurbio.com 0120-89-0932 群馬県吾妻郡草津町草津226-63
    • クアビオの風

      クアビオは、「治癒・回復・治療」を意味するドイツ語のKURと、「生命」を表すギリシャ語のBIOSの組合わせから出来た名前です。KURはクアハウス(療養・保養を目的とした温泉施設のこと)、BIOはマクロビオティック(長寿法と訳されている食事法)として近年よく耳にするようになりました。ホテル クアビオは、まさにこの両面から心身の健康を取り戻していただきたい想いで造られました。 「クアビオの風」では、私たちの想いやこだわりについて、お届けしていきます。

Mindfulness Drink

Mindfulness Drinkの監修をさせていただきました2021年7月に三菱地所が開業した東京駅前の新たなシンボル「常盤橋タワー」。そこでは、これからの「働く」を豊かにする新た…

Vol.3-2 ファスティングで「脳活」

腸内環境を改善させることにより、免疫力が高まることで注目されているファスティング(断食)は、美容やダイエット効果だけでなく、病気の予防・改善として取り入れられてい…

Vol.3-1 睡眠=休息 ではない

みなさま、しっかり休息できていますか?睡眠と休息は同じものではなく、多くの人が「休息不足」に陥っているそうです。今回のクアビオの風では、内科医であるDr.Saundra D…

Vol.2-2 イート・フィロソフィー

食べることについて私たちの日常生活においてとても重要で、生きるために必須となる活動の一つが「食べる」ことです。そして「食べる」ということには生命を維持すること以…

Vol.2-1 “OKAMI(女将)"のご紹介

クアビオがここ草津の地にオープンして、早12年が過ぎました。 大地から湧き出る湯と山々に囲まれた素晴らしい環境は、今も変わることなく、偉大な自然の恵みに感謝してい…

Vol.1 リセット旅 in KURBIO 2/2

本来の在り方に戻す リセットとは、元に戻す、という意味。多忙な生活を送っていると、つい自分を後回しにしてしまいがちです。 ちょっと疲れちゃったな…と体や心が感じ…