星灯 hoshiakari

星灯 hoshiakariのtowa.です。 心理学・気学の基礎を勉強中/ネコ好き/…

星灯 hoshiakari

星灯 hoshiakariのtowa.です。 心理学・気学の基礎を勉強中/ネコ好き/ ふらっと立ち寄って心を休められる"心の保健室"のような場所づくり/

ネコから学ぶ日々

我が家には　ネコさんが居ます そのネコさんは 私や家族が 体調を崩した時 元気がない時 静かに そろりそろりと近寄ってきて ニャンとも　ミャーとも 何も言わず ただ 側に寄り添ってくれる 心や身体が弱っている時 そのただ静かな寄り添いが すごく心にあたたかくて 涙が出そうになる そして 誰かの心に寄り添うっていうのは こういう事なんだな… と思う 知識とか 経験値とか 巧みな話術とか　 ではなくて　 ホントはもっともっとシンプル 相手を想って ただ寄り

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    • 今年こそは 踏み出したい

      "心の保健室" のような場所を作りたい と考えて始めたnoteです どのようにカタチにしていくか まだまだ模索中ですが… 今年は 自分が学んできた事を アウトプットしていきたいです！　 〈 今年やりたい事・始めたい事リスト 〉 　○ SNS音痴の改善 　○ 心のお悩み相談 　○ プチ気学相談　 　　　そして… 　○ 愛猫の歯磨き(昨年はスタコラ逃げられて 　　　　　　　　　　　上手くできなかった) 今年こそは　一歩踏み出していきたいです。 この新たな一年が

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      • リセットボタンは無いけれど 人生はホントRPG

        何をするか or しないか どこへ行くか or 行かないか 宝箱を開けるか or 開けないか どう動くかの決定権は いつでも 自分自身にある 自分の人生だから 自分のコントローラーは 自分で操作する 人任せにしない 自分で決めた事・道で 行き詰まる事もあるけど そんな時は 別の方法を試したらいい 別の道を探したらいい 都合の悪いことを　都合よく リセットボタンで 無かったことにはできないけど 自分で決めた事だから どんな失敗も後悔も 人の所為になんてせずに 自分

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        • あれやこれやな私

          私は　一つの事をやるにも あれやこれやと考えて なかなか行動に移せないところがります そんな私が 結婚して　妻になり 出産して　母になると ますます あれやこれやに拍車がかかりました 結婚生活にも　子育てにも 幸せを感じているのに なぜか 「自分」を見失っていく感覚がありました 自分の事は後回しで 自分の事以外の事をひたすらこなして 日々　色々色々考えて 気づいたら1日が終わっている それまでは持っていたはずの 「自分らしさ」 をどこかに置いてきぼりにしたまま…

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          不意に涙が溢れる時

          「 不意に涙が溢れる時 」 　不意に涙が溢れる時がある 　意識できないところで 　溜まっていた涙 　溢れる涙 　その理由は探さずに 　そのまま 　受け止めて 　こんなにも 　こんなにも 　自分の中に 　溜まっていた… 　その事だけを 　受け止めて 　静かに 　激しく 　涙を流す日が 　あってもいい

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          プチ心理〜気持ちを表現する・受け止めてもらう〜

          私は今、心理学の基礎を 学んでいる真っ最中です 心理学の勉強を始めてから… 心理学は、易や気学に通じるものがある！ という事を知り 易、気学の基礎も学び始めました。 どの学びも奥深くて 人として…生きていく上で大切な事を たくさん学ばさせてもらっています。 それらの学びの中で 知り得た事、感じた事を 堅苦しくなく、プチっと ご紹介していきたいと思います。 〜 気持ちを表現する事 受け止めてもらう事 〜 心の事を学んでいて思うのは、 「自分の気持ちを

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          ただ、心静かに…

          こんにちは。 「 星灯 hoshiakari 」の towa.です。 今日は七夕ですね⭐︎ いくつになっても七夕の夜は、織り姫と彦星が逢えるといいなぁ…と、思っています。 今夜、ふと夜空を見上げた時に… どんな気持ちになるでしょうか？ 晴れていても、曇っていても、雨が降っていても、 ただ、心静かに夜空を見上げてみる… 日々のあれやこれやを、暫しの間ちょいと横に置いといて、 ただ、心静かに夜空を見上げてみる… 自分の心と向き合う時間。 自分のために とても大切な

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          星灯 hoshiakari

          「 星灯 hoshiakari 」 空に瞬く小さな灯り 一人一人宿る小さな灯り 一つ一つは小さくとも 心を照らす灯火 生きている証 初めまして。 towa.です。 気ラク気ままにお話をして ちょっと心がひと休みできるような… "心の保健室"のような場所を目指しています。 "心の保健室" の名前は 「星灯 hoshiakari」 コツコツ準備中ですので、よろしくお願い致します。 towa.

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