「許す」「譲る」「認める」「謝る」は、自己を尊敬し好きな自分でいられる

その反対は自分が嫌になり、人生も空虚になる。

「許さない」「譲らない」「認めない」「謝らない」
･･･そんな気持ちがわき起こってきたのなら、

「自分は、そんな人にはならない」
「許す」「譲る」「認める」「謝る」
「自分自身を尊敬し、好きになれる自分でいる」

と念仏のように繰り返すこと。

人生は有限であり、その大切な一日を、よい気分で終えることができる。