9月に入りました。湿度が高い残暑なのにマスク生活しんどいですね。
呼吸が浅い＝酸素が十分に肺に入らない、という環境を変えるために、
エッセンシャルオイルを活用しましょう。
今日のアロマはユーカリプタス。
からだへの作用、そしてスピリチュアルな作用や、使い方について、
リフレクソロジストの原が、精神科医・心療内科医の益子と熱く語ります。