あなたの人生、逆転させます（小笠原慧・新潮社）を読んで

いろんなカウンセリング手法が紹介されている。
潔癖症、リストカット、などいろんな事例が物語で紹介されている。
カウンセリングは単に話を追っていくだけでなく、その根底を推理するテクニックが重要だったりする。そして、心の治療には愛が必要だ。
僕も出掛けた直後に鍵を掛けたか、ガスの元栓を締めたかが、気になって戻って確認するという、病的な傾向の時期があった。そういう場合は、不安でも確認しないという気力を持つ事が大切だと知った。