【3行日記】轟沈対策（2024/4/25）

睡眠不足が続くと、どうもお腹も下すらしい。

まずいので、夕食は残り物で済ますと家族に宣言（嫌なら各自で調理）。

仕事から帰ってすぐ入浴し、食事を済ませ、早目に就寝。これ幸いと家族がしゃべり通すので、目が冴える。