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pro_firmamento
大雪再来！？☃
皆さんこんばんは！
14回目の登場になります、近嵐です！
今週は暖かくなったり、寒くなったりと寒暖差が激しい1週間でした🥶
皆さん、体調の方は大丈夫でしょうか？
寒暖差が激しいと免疫が弱まり、体調が崩れやすくなってしまいます。
そこで免疫強めるドリンクの作り方を紹介したいと思います！
その名も『生姜ドリンク』
〜生姜ドリンクの作り方〜
お湯 200mL
すりおろし生姜 小1/2
はちみつ 大1
レモン汁 大1
上記の材料をマグカップに入れ、混ぜて完成です✨
夜に飲むか、食後2時間に飲むのがおすすめです！
免疫を高めていき、春まで元気に過ごしていきましょう！
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