心のデトックス(耳から受け入れる方法)
こんばんは。
holmesです。
皆さんは、普段はどんなリラックス方法を取られていますか?
普段のリラックス方法
僕自身は、日常生活の中で、器楽メインの音楽をのんびり聴きながら、脳みそを休めています。
また、その中でも、ジャズやクラシックという、最近は漫画も増えてきて世間的にも認知度が上がってきていますが、コンサートに行くのには一般的に敷居が高い音楽を聴くのが好きで、特にクラシックは、もともと演奏していた事もあり、今でも演奏の傍ら、のんびり聞いています。
おすすめ3選
今回、僕が在宅ワークや趣味の合間にのんびり聞いている音楽でおすすめできるものや集中するときによく聞いているものを、ご紹介できればなぁと思います。
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