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目指せ!マラソン2時間30分切り!

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2019年2月にマラソンを目指すことになりました。目標は2時間20分~30分。レースまでのトレーニングをこのマガジンに残していきたいと思っています。マラソンでさらに上を目指す方、…
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#目標設定

【最終回】大会結果

さてこのマガジン最後の記事となりました。大会の結果です。

2時間22分21秒

ラップは自分の時計ですので、ゴールがずれています。ご了承ください。

達成しました!

目標は2時間30分と設定していましたが、その目標を達成するために自分の密かな目標は2時間25分としてきました。一段階上の目標を持つことで、本来の目標を達成することができたと思います。今回は最高の形です。

最後は目標についてお話し

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