11月8日　特典と話すこと

5時半起床。体重がすごく増えていた。6時半朝飯、親子丼炒飯。冷凍チャーハンにレトルト親子丼をかけて食べる。7時半家を出る。電車で隣に座っていた人がゲップをしたらドブのような臭いがした。8時半出社。昼飯食べず。18時退社。18時半帰宅。貴金属店から誕生日祝いの葉書が届いており、買い物したら特典があると書かれていたが特典が何かは書いてなかった。ポップコーン、コーンスナックを食べる。20時半家を出る。散歩。コンビニでビールを買って飲む。21時妻と娘とビデオ通話。娘は私が外にいることに気づくと家に早く帰るように言った。オムツを替える時の拭き方で娘と喧嘩になったと妻が言っていた。娘は話すことはなさそうだったが妻が話させようとしていて面倒になった。薬局へ。牛乳、ヨーグルト2つ、カツ丼、割けるチーズ2つを買う。21時半帰宅。作業。22時半寝落ち。