中2が終わる今、考えること。〜後編〜
ぴよぴよ ひよこです🐣
みなさん、お元気でお過ごしですか?
昨日は『中2が終わる今、考えること。〜前編〜』と題しまして、色々述べさせて頂きました。
https://note.com/hiyoco_hiyo/n/n55e8e45ab1b6
↑こちらです。まだの方はぜひお読みください。
今回は後編です。
ぜひぜひ最後まで目を通してください!
前回、1ヶ月ごとの目標のレベルとして、
やろうと思えば簡単だけど、
実はなかなかできない
くらいを理想としてあげました。
しかし、それが一体どのようなものなのか非常に分かりにくいと思います。
そこで私は、次回(つまり今回)のブログで具体例をあげる約束をしました。
具体例、といっても私の実際立てた目標ですが、参考にしていただければ嬉しいです。
3月、私は「言葉にしない『ありがとう』を忘れない」ということをテーマに生きてきました(生きてきました…?)
みなさんは、どんな時に「ありがとう」の言葉を発しますか?
・授業やお仕事などが終わった時?
・何かプレゼントを貰った時?
・何かしてもらった時?
でも、感謝するべきことってそれだけじゃないですよね。
・(この時期ならではですが)今日も健康で過ごせていること
・おいしいご飯を食べられたこと
・今生きていること
私は、毎日2種類の日記をつけています。
ひとつは、普通にあったこと思ったことを記録する日記。
もうひとつは、1日の中で感謝したことを記録する日記、です。
この2つ目の日記がとても重要だと思います。
私は感謝の日記をつけ始める前と比べると、毎日ポジティブに生きられている気がします。
日々のできごとに感謝することで、自分に幸せが返ってくると私は思っています。
ですがみなさん、毎日
「今日も生きられた」
と思って過ごしていらっしゃいますか?
かなり難しいことだと思います。
私も難しいです。
しかし、感謝すること自体は難しいことではありません。
これくらいのレベルで、毎月、目標を設定するのです。
忘れないように、毎日見るようなところ(例えば待ち受け画面とか)に書いておくのもいいかもしれません。
1年後には12個もの小目標を達成できているわけですから、かなり成長できていると思います。
私は1年間の目標というのも決めているので、それに沿った12個の目標を作っているところです(まだ3個しかないですけど)
いかがでしたでしょうか。
少し、中学生にしては背伸びしたことを書いたかもしれませんね。
ですが、みなさんの人生が少しでも良くなりますように。
まだまだ幼い中学生のありのままの日常や考えたことを見て、少しでも元気になれますように。
私はこう祈りながらこのブログを書きました。
ですからみなさんの日常の少しでも癒しになれたら嬉しいです!
これを読んでくださった方の1年間が良いものになりますように。
2020/3/31
ひよこ🐥#5
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