【メモ】森林浴には数多くの健康上のメリットがある。2018年の研究(メタアナリシス)によると、拡張期血圧、唾液中コルチゾール、心拍数、糖尿病の発生率、全死因死亡率、心血管死亡率が統計的に有意に減少するとされている。PMID: 29982151
画像1

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?