「頼る」ことに抵抗があった理由とは？
こんにちは！
ママ栄養士しみちゃんです！
2人の子育て真っ最中！元保育所管理栄養士が
薬膳の知識をひとさじ取り入れ
「子どもと一緒に「食べる」を楽しむ♪」
を発信しています。
はじめましての方へ
▽▽▽
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【ウチガワnote】
こんばんは！
今日、ふとしたことから
「頼る」について深く考えることがありました。
現在、NATSUちゃんの
継続講座を受講中の私。
（なっちゃんはこんな人▽）
（受講中の講座がこちら▽）
先日、なっちゃんから
「しみこ、困ってたの～？？
も～！困ったこととか、苦手だなって感じることがあったら、すぐに連絡してきなさいよ～♪」と言ってもらって、
「え？いいの？」
ってなったんです。
なっちゃんが言うには、
「私もしみこから甘酒の作り方を教えてもらったり、モロヘイヤが冷凍できることを教えてもらってるから、いいのよ」と。
ここで、私、
「え？いいの？？」
と何かがひっかかったんですね。
そのあとにも、講座内で
なっちゃんが同様のことを何回も言ってくれていて、
「苦手なことは得意な人に任せたらいい」
「得意なことをじゃんじゃんやって～」
と。
そのたびに、私の中の
「何か」がひっかかる…
そこで、ノートを書いてみました。
書いていくうちに
私の中の
「頼る」という言葉が重たいことを感じました。
私の中での「頼る」とは…
「頼るとは、、、」と自分に聞いてみると、
「相手に寄っかかること」
「依存すること」
「相手の重荷になること」
って出てきたんです。
重っ！！！
そういえば、
私、小さい頃から、
「何でも自分でやりなさい」
「苦手なこともやりなさい」
と言われて育ってきました。
きっと、大人たちは、
「最初からあきらめずにチャレンジしてみなさい♪」
という意図で言ってくれていたんだと思います。
（今ならわかる）
でも、それを、私は
「（人に頼らずに）なんでも
自分（だけ）でやりなさい」
「苦手なことも（人に頼らずに）（最後まで一人で）やりなさい」
という意味だと
勝手に変換
していたんです。
だから、なっちゃんから
「頼っていい」
「苦手なことは手放してもいい」
と言われて、
「え？いいの？そんなことしていいの？」ってなったんですね。
私の勝手な思い込みで、
「頼る」という言葉を重たくしていたことに気が付きました。
新しい「頼る」の設定
そこで、
「どうしたい？」と自分に聞いたら、
「頼るとは、」
「力を借りる」
「私が頼ったら相手も頼ってくれて
うれしい」
つまり
「嬉しいこと♡」
がいいな～と出てきました。
そして、なんだか
ふわっと気持ちが軽くなったので、
採用！！決定！！
頼るとは、嬉しいこと♡
という設定にしました♡
重たい思い込みを手放すと決めた
そして、私は
「（人に頼らずに）
なんでも自分（だけ）でやりなさい」
「苦手なことも、（人に頼らずに）
（最後まで一人で）やりなさい」
という思い込みも、手放すことに決めました！
☑️苦手なことをやめてみる
（私が苦手なことを得意とする人に頼る）
☑️得意なことに
素直にエネルギーを注ぐ
を許してみようと思います。
なっちゃんのおかげで
どんどん私の「素材」を許せています。
それは、なっちゃんと私の「素材」が違うから。
そして、
なっちゃんがなっちゃん自身の「素材」を
どんどん許す姿を見せてくれているからだと思う。
真由美さんが教えてくれた「素材」という考え方。
100daysで学んだことが、
講座が終わった後に、どんどんとつながって
どんどん軽くなっているのを感じています。
なっちゃん、真由美さん、
ありがとう♡
【関連記事】
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3月～6月まで
女神ノート真由美さんのビジネス継続講座１００daysを受講中しました♡
その時の気づきが今、ウチガワで浸透してきているのを感じています。
（現在2期生を募集されています）
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Hitosaji
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最後までお読みいただきありがとうございました！読んでいただけることに心から感謝しております♡これからも、「食とココロを整えて、自分をもっと好きになる♡」を発信していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。