『愛とは、』私の内側で完結する心地よさ♡
こんにちは！
ママ栄養士しみちゃんです！
2人の子育て真っ最中！元保育所管理栄養士が
薬膳の知識をひとさじ取り入れ
「子どもと一緒に「食べる」を楽しむ♪」
を発信しています。
はじめましての方へ
▽▽▽
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【ウチガワnote】
今日の真由美さんのインスタライブを聞いていて、
もう、すっごく、
ふわ～～～～～っとなったので
綴ります♡(笑)
どんな内容だったのかは、
コチラをチェック！！
（真由美さんがブログにも書いてくれた♡）
ライブが終わって、
すぐに
「愛」についてノートしました。
ライブの内容について、
「真由美さんがこう言っていたんだよね～
こうらしいよ～
へ～～～～～
じゃあさ、私はどう思う？？」
って感じで聞いてみたんですけど、
その一つが、
「愛とは」でした。
私、「愛」については
ずっと、すっごく重たくて…笑
６月末で修了した
１００daysの途中で、
「私は存在しているだけで愛されていたんだ！」
って気が付くまで、
ずっと、私は
愛されていない！
足りない！
って思っていました。
（とんだ勘違い！）
（その時の記事♡▽▽）
「愛」されているということは
このときに、
気づいて、
そこからは、
愛が足りない！というふうには
思わなくなったのですが…
今日、改めて、
私の中の「愛」って
どういう設定になっているんだろう？
ってノートしてみたら、
見返りを求めていました！！！！
無意識に！
愛しているんだから
愛してほしい
と言う風に…。
これを書いている時、体感が苦しくて
重たくて、いや～～～な感じがしました。
「ない」ものを求めて、
「ほしい」ってなっている感覚…
こりゃ、
「言葉の設定変更」をする
ポイントだ！！
（今日のLIVEで真由美さんがちょうど言っていたポイントだ！）
ということで、
「愛とは」
「私の中にあるもの」
だから
私が想っているだけでいい♡
想っているとは、
存在してくれていてありがとう♡
って想う気持ちのこと。
こう、ノートに書いたら、
ふわ～～～～～っと軽くなって、
すっごく嬉しくなったんです♪
実は、もう、全て
あったーーー♡
全部『あった』だなんて
めっちゃワクワクする♡
はぁ、嬉しい。
ありがたい。
真由美さん、いつも大切なことを
惜しみなくシェアしてくださり、
ありがとうございます♡
みなさまも、
いつも読んでくださり、
ありがとうございます♡
⚘⚘⚘
3月～6月まで
女神ノート真由美さんのビジネス継続講座１００daysを受講中しました♡
その時の気づきが今、ウチガワで浸透してきているのを感じています。
（現在2期生を募集されています）
⚘⚘⚘
ママ栄養士しみちゃん
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「全国の食卓に幸せな笑顔が咲きますように」
Hitosaji
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最後までお読みいただきありがとうございました！読んでいただけることに心から感謝しております♡これからも、「食とココロを整えて、自分をもっと好きになる♡」を発信していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。