エモちゃんカード45

🔴エモちゃんカード
憎む、憎しみ、嫉妬、攻撃性、乱心、
怨み、そねみ、復讐心、わからせてやる　
見返してやる

自分が、本当に嫌な感情が沸いたことを、無かったことにして自分の中に閉じ込めた経験はありますか？
それは最初は、小さな悲しみや、怒りなど、小さな感情かもしれません。
沸いてきた感情は自然なもの。

自分で受け入れない上に、それをどこにも出さずに、日常生活を続けていると、やがて大きな憎しみへと変化します。

しかしながら、恩があるからとか、色んな学びになったとか、助けてもらったからとか、何とか自分が良い人でいようとすればするほど、その憎しみは、復讐心のエネルギーとなり、本来出すべきではないところへ、行動や、言葉を出してしまい兼ねません。

それは、大切な人を傷つけてしまうリスクもあることを忘れないでください。

日々沸いてくる、しんどい感情、受け止めるのはしんどいかもしれませんが、無かったことにせず、どうやったら、その感情を安全に手放せるのかを自分に問いかけてみて下さい。
あなたの持っている力で必ず、答えが見つかるはずです。
涙が出てもいい、自分が我慢していた感情を綺麗に流し切ってくださいね✨

あなたに平和な心が1日も早く還ってきますように✨　　　　　　　
　　　　　　担当　世良田ひとみ

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