感謝ワーク4日目 体を大切に
感謝ワーク実践サークルにて、「ザ・マジック」という本を用いた28日間の感謝ワークを実践中！
【4日目 魔法のような健康】を実践してみての感想です。
人間に生まれて
このワーク、健康というより肉体への感謝です。
体があること、感覚器官があること、内臓が絶え間なく働いてくれていること...etc.
やっぱりついつい当たり前のように感じてしまいますが、これらはすべて人間としてこの世に生まれたから持っているもの。
私たちは鳥じゃないから飛ぶことはできない。
ホタルじゃないから光ることはできない。（←さっき発光生物の特番を見てました笑）
でも、人間という肉体を持って生まれたからこそ体験できること、感じられることがたくさんある。
そんなことを思い出させてくれます。
肉体は魂の器
そもそも肉体が使えなくなったら死んでしまうわけで。
生と死について色々な考え方があると思うけど、私は輪廻転生的な死生観を信じていて、
魂が肉体を得て今この世に生きていると思っている。
だから肉体は魂の器。
自分だけが使うことのできる最高の道具だ。
そして替えのきかない一生ものである。
自由にできるからこそ、大切にしたい
それなのに、ちょっと雑に扱いすぎじゃないかと反省した。
友だちに借りた物だから大事に使わなくちゃ、なんて思うことがあるけれど、
逆を言えば、自分のものなら雑に扱ってもいいと思ってるってことだ。
自分のものだから自由にしていい。
自分のものだからどうなったって自分の責任だ。
だったら、もっと大切にしたい。
自由にできるんだもん。
最高の体に仕上げて、この体で最高の体験をしたい。
健康でいたいと願う意味はここにあるんじゃないかな。
そう自覚したらますます体が愛しく、大切にしようと思いました。
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