油ものが恋しい。憩室炎(けいしつえん)診断後の食事4日目

10/21(木)
昨夜は21:30にはベッドに入る。
6:30に起きるが、まだまだ寝たりない。

朝は、お粥。
ツナと白菜とほうれん草のお粥だ。

加えて消化の良いものとされている
リンゴを一切れ食べる。

今日も電車に座れた。

仕事はますます混乱を極めている。
そんな中、車で移動する仕事。

電車よりは体力的にはマシだ。

昼はセブンイレブンで
スープパスタと
青高菜おにぎり。

緑なのに青菜か！

等、思う余裕はあるのだ。

仕事は残業0で帰る。
気になっていた書籍を見つけて、
帰りの電車の中で読む。

未納品の記事があるのに……と
思いつつも読む。

帰り着いてどっと疲れが出る。

幾分か食欲はあるので、
お粥とすき焼きにバナナを追加。

１歳７ヶ月の息子は、バナナを見ると、

「ば！」

と言えるようになっている。
単語になるまでもう少しだ。

22:00就寝。