【記録】2020.04.04 残り2.5kg
本日のレコードです。
体重はこのあたりをキープ。
いや、も少し痩せたいところ。
朝
プロテインドリンク 80kcal
おにぎり 185kcal
→225kcal
昼
さわやかハンバーグ 900kcal
夜
豆腐ハンバーグ
お酒
→700kcal
→total 1,825kcal
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本日のレコードです。
体重はこのあたりをキープ。
いや、も少し痩せたいところ。
朝
プロテインドリンク 80kcal
おにぎり 185kcal
→225kcal
昼
さわやかハンバーグ 900kcal
夜
豆腐ハンバーグ
お酒
→700kcal
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