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ひたすらダラダラとしてしてしまい‼️漠然と一日かが過ぎていく❣️
ずっとこのまま年をとっていくのは嫌
けど何をどうすればいいのかわからない。
#一歩踏み出す勇気
#スモールステップ
スモールステップでできることを少しずつ着実に増やす‼︎
「移動せずにできること」から始める
今ここから移動せずに、自分だけでできることから始める
たとえば筋トレ,ストレッチ、体操
インターネットに接続できる状況なら、基本的な事なら,調べられるはず、
五分程度でできる物から、はじめてみてください。
☆はじめる
☆続ける
毎日、無理なくできる、レベルの物からはじめてみる!
新しい、 #自分になるステップ ‼︎
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〜〜愛とお金のセラピスト〜〜
@ひろゆきか〜〜
コーチング、カウセリング、心理学の知識を中心に情報発信させていただいております。
(たまにお金の話)
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‼️カウンセラーとして活動中‼️
💴ファイナンシャルプランナーとして、家計の相談、保険.金融の相談を受けています。
😖メンタルトレーナー(コーチカウンセラング)の技術を使い、仕事・家庭のお悩み相談も受けています。
davichi-mokusori-choa@i.softbank.jp
無料相談
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#愛とお金のセラピスト〜@ひろゆきか〜〜
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