自分を「更新」してください！

常に自分を更新する…
私自身、セルフマネジメントの基本の1つにしてることだったりします。

「想起障害」… 思い出せない…なんてことはよくあることですが、これが気づきで、さて「どうする」かってことです。

セルフマネジメント上、不要であると判断すれば「廃棄する」のが基本です。

私は、事実上自分の意思で脳の中を整理することはできませんので、代わりに「更新する」かのような「学習」をします。情報源は何