#人間関係
悩みの9割はHARMに集約され分類できる
health 健康のこと。
ダイエット、外見の変化、病気、加齢など、心身にまつわる健康面のことです。
Ambition
将来の夢や叶えたい希望と解釈です。
誰しも理想のの仕事、出世したいという願望なのです。
relation人間関係のこと。
職場の人間関係、友人、知人、恋人、結婚などです。
money
お金のことで収入のこと、借金、年金、住宅や車の購入のことです。
他人に行動を強制するのは逆効果
幸せになるために人間関係で決してやっていけないことが1つあります。
それは他人に干渉すること。
他人にやたらと干渉したくなるのは自分に自信がない表れです。干渉することによって相手を自分に依存させ自分が必要だと思わせたいのです。
こういう人は相手が離れていきそうになると必死で相手にしがみついてしまいます。
そうなったら相手はさらに離れていきます。
この時に本当にしなければならない大切な事は相手
人生を豊かにするのはお金より友達
様々な研究があるがどの研究にも共通してるのお金は稼げば稼ぐほど幸せになるわけではないと言う事。
2004年にアメリカの世論調査機関では5,000,000人を対象にした調査があります。
・職場に3人の友人がいることで人生の満足度が96%も上昇する。
・同時に自分の給料への満足度も200%上昇する。
・職場に最高の友達がいる場合仕事のモチベーションが700%増加し作業のスピードも上昇仕事のトラブルが減